profile

Marcin Kwiatkowski

Dobre samopoczucie to nie luksus

Published 4 months ago • 1 min read

Hej Reader,

Czy wiesz, że wielu specjalistów w branży technologicznej postrzega dbanie o siebie jako luksus, a nie konieczność. Ale co jeśli powiem Ci, że to ukryty klucz do trwałego sukcesu?

Zacznij od energicznego 15-minutowego spaceru każdego ranka. Chodzenie jest dobre nie tylko dla zdrowia fizycznego; oczyszcza umysł, poprawia nastrój i nadaje pozytywny ton całemu dniu.

Uwzględnij okresy detoksu technologicznego. Zaledwie 30 minut dziennie z dala od ekranów może obniżyć poziom stresu i poprawić sen.

Pamiętaj, że dbanie o siebie to nie chwilowy trend, to styl życia. Małe, ale konsekwentne zmiany prowadzą do znaczących skutków. To jak regularne serwisowanie samochodu – drobne działania zapobiegawcze mogą znacząco przedłużyć sprawność i efektywność zarówno Twojego auta, jak i nas samych. Dbaj o siebie jak o swoje auto (albo lepiej ;-))

Najnowsze publikacje z bloga

6 skutecznych technik, które pomogą Ci ruszyć z miejsca, nawet gdy brak Ci motywacji 

Opublikowany January 16, 2024

Czy czujesz, że mimo ogromnej listy zadań, twoja motywacja znika jak benzyna w baku starego BMW z rzędową szóstką? W tym artykule znajdziesz praktyczne techniki, które nie tylko przywrócą Ci chęć do działania, ale także zwiększą Twoją produktywność, niezależnie od sytuacji.

Read more...

P.S. Z jakim wyzwaniem musiałeś się zmierzyć w tym tygodniu? Daj mi znać; w ten sposób będę wiedział, jakie tematy są dla Ciebie interesujące. Możesz odpowiedzieć na tego e-maila. Dzięki!

Marcin Kwiatkowski

Marcin Kwiatkowski

Read more from Marcin Kwiatkowski

Hej, Reader, na wstępie dziękuję Ci, że jesteś czytelnikiem mojego newslettera. Tym razem zwracam się z prośbą o Twoją pomoc w dalszym doskonaleniu moich treści. Twoja opinia jest dla mnie bardzo ważna i bezpośrednio wpłynie na to, jakie tematy będę poruszać w przyszłości. Chciałbym Cię poprosić o przesłanie odpowiedzi na pytanie: Co najbardziej cenisz w moim newsletterze, a co mógłbym poprawić lub zmienić? Możesz odpowiedzieć na ten email — to zajmie tylko chwilę, a Twój feedback pomoże mi...

24 days ago • 1 min read

Hej Reader, Zbudowanie Minimum Viable Product (MVP) to najważniejszy krok w walidacji Twojego pomysłu na produkt. Chcąc szybko uruchomić produkt na rynku i zacząć zbierać feedback, ważne jest, aby zwrócić uwagę na pewne zasady projektowania i architektury systemu. Wykorzystanie usług Google Cloud może znacząco uprościć ten proces. Poniżej przedstawiam podstawowe zasady, które pomogą Ci skutecznie zbudować i wdrożyć MVP. 1. Dokumentacja a działające oprogramowanie Zgodnie z manifestem Agile,...

about 1 month ago • 2 min read

Hej Reader, Odkryj, jak kluczowe umiejętności i praktyczne zastosowanie specyficznych usług GCP mogą transformować Twoje projekty i efektywność pracy. Dzisiaj podzielę się z Tobą wiedzą, która da Ci inspirację jak można wykorzystywać GCP, aby osiągniąć nowy poziom wydajności i innowacji. 1. Zrozumienie Skalowalności i Możliwości GCP Kluczowa usługa: Cloud Run Z Cloud Run, możesz wdrażać aplikacje kontenerowe, które automatycznie skalują się w zależności od zapotrzebowania, bez konieczności...

about 1 month ago • 1 min read
Share this post